¿Qué es Courier?
Courier es una app para iOS que trata tus datos de salud como el material en bruto de un pequeño periódico: lee tus entrenamientos y tu sueño desde Apple Salud, los compone en un número diario que puedes hojear y los entrega a los servidores que tú configures — tu flujo de notas, tu servidor doméstico, un webhook, cualquier cosa que acepte una petición HTTP.
Por qué existe
Las plataformas de fitness encierran cada vez más tus propios datos detrás de APIs de pago. Courier adopta la postura contraria: los datos ya están en tu iPhone, así que los lee ahí mismo y te deja decidir adónde van y qué aspecto tienen. No hay servidor de Courier, ni cuenta, ni suscripción — la app es un mensajero, no un casero.
La metáfora del periódico
Toda la app habla en lenguaje de periódico. En cuanto conoces el vocabulario, cada pantalla cobra sentido:
| Término en la app | Qué es en realidad |
|---|---|
| El número de hoy | Los entrenamientos de ayer + el sueño de anoche, montados cada mañana |
| Artículo de fondo | La página de detalle de un entrenamiento o de una noche de sueño |
| N.º de número | Días transcurridos desde el primer día en que Courier vio datos ("el número inaugural") |
| Suscriptor | Un endpoint que configuraste: URL + método + cabeceras + secreto |
| Envío | Mandar un registro a un suscriptor (automático o manual) |
| Requiere atención | Un envío que falló o está incompleto y necesita a un humano |
| Archivo | Los tomos encuadernados — un calendario con todos los números atrasados |
| La redacción | Ajustes: suscriptores, historial de envíos, copias de seguridad, transcripción, … |
| Pendiente de imprimir | Estado vacío: aún no hay datos, o no se ha concedido acceso a Salud |
Las cinco secciones
- Hoy — el número de hoy: sueño con fases y constantes vitales, entrenamientos con mapas de ruta, frecuencia cardiaca, ritmo y desnivel. La cabecera muestra la fecha, el número y el tiempo actual.
- Pensar — tu cronología de anotaciones: pensamientos que escribiste o dictaste, ligados a tus días.
- Envíos — el registro: qué se envió, adónde, cuándo y con qué código de estado HTTP; más la cola de elementos que requieren atención.
- Archivo — los tomos encuadernados: un calendario con cada número atrasado, con tendencias, y reenvío para cualquier día.
- La redacción — configuración: suscriptores, envío por lotes, historial de envíos, archivo de notas, servicio de transcripción, copia de seguridad de la configuración, fuente de datos, notificaciones, idioma y apariencia.
Qué necesitas
- Un iPhone con iOS 17 o posterior.
- Datos de salud — un Apple Watch es la fuente típica de sueño y entrenamientos, pero sirve cualquier cosa que escriba en Apple Salud.
- Al menos un endpoint propio que reciba los envíos. Una URL de webhook.site basta para probarlo; un servidor complementario como VaultEcho puede convertir los envíos en notas de Obsidian.
Courier nunca escribe
Courier solicita acceso de solo lectura a los datos de Salud. No puede modificar ni borrar nada en Apple Salud.
Siguiente: Primeros pasos.